Как вылечить экзему без врачей

Как вылечить экзему без врачей

Экзема — это состояние кожи, при котором появляются грубые, зудящие, красные, потрескавшиеся и воспаленные участки кожи. Также существует вероятность появления волдырей. Приблизительно у 20% населения мира есть или была некоторая разновидность экземы. 

Для того чтобы избавиться от экземы, сначала нужно понять, что это такое. Слово «экзема» используется по-разному. Один из вариантов — описание состояния кожи, например сыпь или что-то подобное. Другим является описание атопического дерматита — обычно появляется в младенчестве и продолжается до полового созревания. Для одних он заканчивается, а для других — продолжается всю жизнь.

Термин «атопический» обычно используется для обозначения совокупности заболеваний, связанных с иммунной системой. Эти заболевания включают атопический дерматит, сенную лихорадку и астму . А что касается «дерматита» — это означает воспаление или зуд кожи.

Каковы причины экземы?

Точная причина неизвестна. Но обычно считается, что это происходит из-за чрезмерной реакции организма в присутствии какого-либо раздражителя или аллергена. Генетическое состояние также считается причиной экземы. Известно также, что среди этих причин факторы окружающей среды тоже вызывают экзему, которые включают:

Диета. яйца, орехи и семечки, молочные продукты, пшеница и соевые продукты, как известно, вызывают экзему или ухудшают симптомы.

Изменяющаяся температура. Экзема может быть причиной экстремальной потливости.

Гормональный фактор. Женщины могут испытывать ухудшение состояния экземы во время беременности или при изменении уровня гормонов в определенный момент менструального цикла.

Стресс. Стресс не является прямой причиной экземы, но известно, что он усугубляет симптомы.

Аллергены. Общие причины аллергии также являются причинами экземы, такими как пыль, домашние животные и пыльца.

Микробы. Некоторые бактерии, такие как золотистый стафилококк, вирусы и некоторые грибы, также могут быть причиной экземы.

Раздражающие вещества. Все, что раздражает кожу, например, мыло, шампунь, моющие средства и т. д.

Каковы симптомы экземы?

Самым главным симптомом экземы является появление грубых пятен на коже, которые могут быть чешуйчатые или сухие. И наиболее распространенными местами, где можно увидеть эти грубые пятна, являются шея, локти, колени и любые складки на теле, например, между ягодицами. Также можно заметить некоторое изменение цвета кожи на этих участках. Они могут зудеть и раздражать, но царапины только усугубят ситуацию.

Иногда это состояние проходит, но симптомы могут появляться снова и снова. Другое дело, что следы, которые оставляют эти высыпания, зависят исключительно от вас. Например, если вы продолжаете царапать или тереть их, это может вызвать еще большее раздражение и воспаление и оставить неизгладимый след. Таким образом, чтобы избежать любого подобного испытания, обращайтесь с ним осторожно.

Способы избавления от экземы

Нет точного лечения всех типов экземы. Все, что можно сделать, так это правильно управлять симптомами, чтобы со временем экзема могла исчезнуть. Но всегда помните, что, хотя она может исчезнуть, но может вспыхнуть в любой момент по любой причине. Есть три различных способа борьбы с экземой. Можно также объединить их всех, чтобы избавиться от экземы.

Улучшение образа жизни

Вот некоторые необходимые улучшения образа жизни, которые, возможно, потребуется сделать, чтобы вылечить экзему быстро: 

Ванны или душ:

Принимайте душ хотя бы раз в день теплой водой. Никогда не используйте горячую воду для купания, так как она может высушить кожу. В ванне купайтесь в течение 15 минут и никогда не используйте абразивное мыло. Нельзя тереть себя полотенцем, так как абразивный контакт может вызвать кожную сыпь и экзему.

Увлажнение

Применение увлажняющего крема является обычной практикой, чтобы избежать сухой и пятнистой кожи. Поэтому сразу после ванны нужно наносить увлажняющее средство и повторять этот процесс в течение дня, особенно перед сном. Правильно увлажненная кожа может снизить вероятность появления экземы.

Одежда

Никогда не носите плотную одежду. Вместо этого попробуйте носить мягкую, хлопчатобумажную, чтобы она не раздражала кожу. Если у вас есть определенные симптомы, то последнее, что вы хотели бы, это ухудшить свое состояние. Некоторые ткани вызывают зуд, следует избегать ношения одежды из таких тканей, так как она может раздражать кожу до степени появления сыпи и в конечном итоге вызывать экзему.

Стресс

Стресс не является прямой причиной экземы в любом случае. Но стресс, как известно, ухудшает симптомы экземы. Поэтому каждый день следует по 10 минут уделять медитации. Другой способ — выполнять упражнения, но так, чтобы не вспотеть, иначе появится сыпь. Лучший способ — прогуляться утром в среднем темпе. Это уменьшает стресс, и вы, в конечном итоге, делаете некоторые упражнения.

Рацион питания

Очевидно, что все, что вы едите, оказывает какое-то влияние на тело, поэтому нужно тщательно соблюдать диету, пытаясь избавиться от экземы. Избегайте всех молочных продуктов. Молоко содержит гормоны и химические вещества, которые еще больше усугубить экзему. Постарайтесь какое-то время придерживаться органики и по возможности прекратите или хотя бы ограничьте употребление обработанной пищи. Также рекомендуется безглютеновая диета, которая может включать потребление зеленых листовых растений и фруктов.

Домашние методы для лечения экземы

Природные средства часто считаются старой школой, но чаще всего они наиболее полезны при таких типах кожных заболеваний. Вот некоторые отличные природные средства при экземе.

Куркума

Куркума известна как один из самых сильных целителей природы, поэтому неудивительно, что она также может помочь в лечении экземы. Возьмите половину ложки куркумы и одну ложку молока, чтобы получилась паста. Нанесите ее на пораженные участки кожи. Делайте это, пока состояние не улучшится.

Алоэ вера

Алоэ всегда известна своими лечебными свойствами и тем, насколько она полезна для кожи и волос. Возьмите лист алоэ, порежьте его и нанесите мякоть непосредственно на воспаленную кожу. Оставьте примерно на полчаса. Делайте так в течение трех недель, и, безусловно, улучшите свое состояние.

Мед

Мы все знаем, что мед полезен для кожи, но он также слишком липкий. Чтобы использовать его при экземе, сначала добавляем в чашку воды ложку меда и капелю розового масла. Это сделает раствор достаточно разбавленным. Теперь нанесите эту смесь на зудящую кожу и оставьте на некоторое время, прежде чем смыть и высушить. Повторяйте это в течение недели и увидите изменения.

Кокосовое масло

Известно, что натуральное кокосовое масло обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Таким образом, вполне естественно использовать его против экземы, у которой воспаление является симптомом. Ежедневно после ванны наносите кокосовое масло на кожу. Можно также потреблять 3 столовые ложки первичного кокосового масла, если оно чистое. 

Овсяная ванна

Овсяная каша содержит соединения, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными, увлажняющими, успокаивающими и защитными свойствами. Можно просто добавить 5 чашек овсянки в ванну и полежать в ней около получаса, чтобы получить желаемый эффект. Повторяйте это каждый второй день, чтобы произошли изменения. 

Лечебные процедуры 

Если ни одно из вышеперечисленных домашних средств и изменение образа жизни не подойдут вам, то можете подумать о лечении. Но перед тем, как купить какие-нибудь безрецептурные препараты или антибактериальные кремы, всегда лучше проконсультироваться со специалистом. Помните, что это является наилучшим вариантом, так как никто не знает, чего ожидать. Есть много медицинских процедур, таких как гидрокортизон, фототерапия и другие актуальные процедуры.

Несмотря на то, что в настоящее время нет конкретного лекарства от этой болезни, для каждого случая может быть определенный план лечения. И помните, что даже после того, как симптомы исчезли и ваша кожа очистилась, все равно важно позаботиться о ней, так как она может снова начать зудеть и раздражаться.

Вам также может понравиться

About the Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.

↓
Яндекс.Метрика